有哪些可缓解耳鸣的方法

在最近1段时间，对耳鸣的医治，国外1所大学的研究人员对耳鸣的医治进行了研究。他们研究出耳鸣患者可以通过凝听大海涛声和话聊来减缓耳鸣的症状，这对耳鸣的治疗起到很大的帮助。

科学家以为，耳鸣产生的病因机理是，人的大脑听觉区域神经细胞适度活泼。虽然目前而言，耳鸣还没有治愈的良方，但近来荷兰科学界通过让耳鸣患者听大抵雷同频率的声音（如海浪声等），可以“盖住耳鸣声”，减缓耳鸣症状，有哪些可缓解耳鸣的方法。此种治疗方法被称为“声音疗法”。另外，有心理学家应用认知行动疗法，鼓励患者说出耳鸣的疼痛，与医生或病友探讨耳鸣的问题，发现这样对改良患者的耳鸣也有所帮助，即“话聊”从长远来看有助于耳鸣治疗。

荷兰迷信家对492名重大耳鸣患者的研究发明，与仅仅接受标准医治的患者相比，同时接受认知行动疗法和“声音疗法”治疗的患者在1年后病情得到显著的改进。1年以后，此类结合疗法依然有侧重要的作用。需要关注的1点是，耳鸣患者对耳鸣的负面思想和胆怯心理睬有较好的效果，有哪些可缓解耳鸣的方法。

新研讨负责人里安娜·西玛博士跟约翰·乌列恩教学表明，有哪些可缓解耳鸣的方法，此项研究供给确切凿证据表明，作为认知行动疗法之1的话聊和聆听海涛的“声音疗法”可有效减缓耳鸣，同时给患者以1定程度的“心理和缓”作用。

得了耳鸣带来的危害是不可藐视的，比较好在平常生活中要预防它的产生。如果得了耳鸣，患者可以学习本文所介绍的方法，进行自我医治，到达减缓耳鸣的作用。